YOGA INTEGRAL EN PEÑACASTILLO, SANTANDER
BIENVENIDO/A
A AIRI YOGA INTEGRAL
Descubre un espacio dónde la paz interior y el bienestar físico se unen a través de la práctica integral de yoga.
Yoga integral
Clases regulares para todos los niveles. Un espacio para respirar, soltar y reconectar.
Integración social
Acompañamiento desde la escucha, el respeto y la empatía. Cuidando a las personas y los vínculos.
Formación
Profesora de Yoga Integral. Formadora auxiliar en la escuela Mahashakti. Yoga mujer, yoga infantil, yoga terapéutico, meditación integral.
El yoga no es
solo una práctica,
es una forma de
estar en la vida.
Sobre mí
Soy profesora de yoga e integradora social. Acompaño a personas en su camino de bienestar, crecimiento personal y conexión espiritual.
Mi enfoque es cercano, cuidadoso y respetuoso. Creo en el poder de la escucha, la presencia y la práctica consciente.
Mi propósito es crear espacios seguros dónde puedas ser tú, explorar, aprender y transformarte.
Clases de yoga
En la senda de yoga incluye 5 caminos :
• Karma yoga (vía de la acción)
• Bhakti yoga (vía de la devoción)
• Jhana yoga (vía del conocimiento)
• Raja yoga (vía de la meditación)
• Hatha yoga (vía del cuerpo)
Trabajamos en estas 5 vías de manera transversal en nuestras clases.
Equilibra cuerpo, mente y respiración con una práctica consciente.
Adaptamos la práctica del yoga a tu patología a través de adaptaciones para que la práctica sea segura.
Descubre los beneficios de yoga mujer en un espacio creado para tu bienestar.
• Ciclicidad y ayurveda
• Mujer soberana de su cuerpo
• Suelo pélvico
• Yoga hormonal
• Diosas del yoga
• Talleres creativos
Conecta contigo a través de una practica armoniosa y consciente.
Descubre la magia del yoga infantil, un viaje de paz, juego, crecimiento para l@s más pequeñ@s.
A través de juegos y actividades creativas aprenderán a:
• Cautivar semillas de amor propio
• Como cuidar su cuerpo
• Como gestionar sus emocionales
• Como entender su propia verdad
Inicio a la meditación aprende a meditar NIVEL 1
Iniciación a la meditación observativa NIVEL 2
Horarios
Precios
El primer trimestre del año, al inscribirse tiene bono de descuento. Del 15 septiembre al 15 de diciembre tiene un descuento de 5€.
| Modalidad | Precio |
|---|---|
| 1 clase/semana · mensual | 40 €/mes |
| 2 clases/semana · mensual | 65 €/mes |
| 3 clases/semana · mensual | 90 €/mes |
| Clase suelta | 15 € |
| Clase privada | 30 € |
| Clase a domicilio | 55 € |
📍 Santander y alrededores
Para las clases a domicilio, el precio puede variar según la distancia en kilómetros.